Knuspriges Kohlrabischnitzel

Wenn du nach einem Rezept suchst, das einfach zuzubereiten ist und gleichzeitig köstlich schmeckt, dann ist dieses Knusprige Kohlrabischnitzel genau das Richtige für dich! Es vereint die knackige Textur von Kohlrabi mit einer goldenen Panade, die jedem Gericht das gewisse Etwas verleiht. Dieses Rezept ist nicht nur perfekt für geschäftige Wochentage, sondern auch ein Hit bei Familientreffen oder gemütlichen Abenden mit Freunden. Die Zubereitung ist unkompliziert und macht Freude – so wird jeder Biss zum Genuss.

Egal, ob du ein erfahrener Koch bist oder gerade erst anfängst, in der Küche zu experimentieren, dieses Rezept wird dir helfen, die Herzen deiner Lieben im Sturm zu erobern. Lass uns gemeinsam in die Welt des Knusprigen Kohlrabischnitzels eintauchen!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Einfache Zubereitung: In weniger als 1,5 Stunden kannst du ein köstliches Gericht auf den Tisch bringen – perfekt für den Alltag!
  • Familienfreundlich: Kinder lieben die knusprige Panade und die herzhaften Aromen. Ein Genuss für Groß und Klein!
  • Gesunde Zutaten: Frischer Kohlrabi bietet viele Nährstoffe und ist eine tolle Alternative zu traditionellen Schnitzeln.
  • Vielseitig anpassbar: Egal ob vegan oder vegetarisch – dieses Rezept lässt sich leicht abwandeln!
  • Herzhafter Geschmack: Die Kombination aus Gewürzen und der knusprigen Kruste bringt den Kohlrabi geschmacklich zur Geltung.
Knuspriges

Zutaten, die du brauchst

Für dieses leckere Knusprige Kohlrabischnitzel benötigst du einige einfache und gesunde Zutaten. Sie sind leicht erhältlich und machen das Kochen zum Vergnügen!

Für das Schnitzel:

  • 2 große Kohlrabi, geschält und in 1 cm dicke Scheiben geschnitten
  • 100 g Mehl (Weizen- oder Dinkelmehl)
  • 2 Eier oder 100 ml pflanzliche Milch als vegane Alternative
  • 150 g Semmelbrösel oder Panko
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Salz
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Pflanzenöl zum Anbraten

Variationen

Das großartige an diesem Rezept ist seine Flexibilität! Du kannst es leicht an deinen Geschmack oder deine Vorlieben anpassen.

  • Kräuter hinzufügen: Mische frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch in die Semmelbrösel für zusätzlichen Geschmack.
  • Gewürze variieren: Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen wie Curry-Pulver oder Knoblauchpulver für eine interessante Note.
  • Gemüse tauschen: Probiere auch andere Gemüsesorten wie Auberginen oder Zucchini aus – sie lassen sich genauso lecker panieren!
  • Dips anbieten: Serviere die Schnitzel mit einem frischen Joghurt- oder Avocado-Dip für eine extra Portion Genuss.

Wie man Knuspriges Kohlrabischnitzel macht

Schritt 1: Kohlrabi vorbereiten

Beginne damit, die Kohlrabischeiben in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser etwa 5 Minuten lang vorzukochen. Dies sorgt dafür, dass sie bissfest bleiben und beim Braten schön zart werden. Nach dem Abgießen lässt du sie auf Küchenpapier trocknen, damit sie nicht zu viel Feuchtigkeit enthalten.

Schritt 2: Panierstation einrichten

Bereite drei Teller vor: einen mit Mehl, einen mit verquirlten Eiern (oder pflanzlicher Milch) und einen mit Semmelbröseln, vermischt mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer. Diese Station macht den Panierprozess einfach und sorgt dafür, dass jede Scheibe gleichmäßig bedeckt wird.

Schritt 3: Panieren der Kohlrabischeiben

Wende jede Kohlrabischeibe zuerst im Mehl, dann durch das Ei oder die pflanzliche Milch und schließlich in den gewürzten Semmelbröseln. Achte darauf, dass alle Seiten gut bedeckt sind – dies gibt dem Schnitzel seine köstliche Knusprigkeit!

Schritt 4: Anbraten

Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die panierten Kohlrabischeiben von beiden Seiten goldbraun (ca. 3-4 Minuten pro Seite). Das Anbraten bringt nicht nur Farbe ins Spiel, sondern sorgt auch für eine herrlich knusprige Textur!

Schritt 5: Servieren

Lass die fertigen Schnitzel auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen. Serviere sie sofort warm – idealerweise zusammen mit einem frischen Salat oder deinem Lieblingsdip!

Ich hoffe, dir gefällt dieses Rezept ebenso gut wie mir! Lass mich wissen, wie es dir gelungen ist. Guten Appetit!

Profi-Tipps für Knuspriges Kohlrabischnitzel

Um das perfekte Knusprige Kohlrabischnitzel zuzubereiten, ist es wichtig, einige einfache Tipps zu beachten, die dir helfen werden, ein noch besseres Ergebnis zu erzielen.

  • Verwende frischen Kohlrabi – Frisch geernteter Kohlrabi hat einen besseren Geschmack und eine angenehme Textur, was sich positiv auf das Endresultat auswirkt.
  • Lass die Scheiben gut abtrocknen – Wenn du die vorgekochten Kohlrabischeiben auf Küchenpapier trocknest, sorgt das dafür, dass die Panade besser haftet und knuspriger wird.
  • Experimentiere mit Gewürzen – Du kannst neben Paprikapulver auch andere Gewürze wie Kreuzkümmel oder Knoblauchpulver in die Semmelbrösel mischen. So verleihst du deinem Schnitzel eine individuelle Note.
  • Nutze das richtige Öl – Pflanzenöle mit einem hohen Rauchpunkt wie Sonnenblumen- oder Rapsöl sind ideal zum Braten, da sie eine schöne goldbraune Farbe erzeugen und nicht verbrennen.
  • Halte die Temperatur konstant – Achte darauf, dass das Öl heiß genug ist, bevor du die Schnitzel hineingibst. So wird die Panade schön knusprig und das Gemüse bleibt saftig.

Wie man Knuspriges Kohlrabischnitzel serviert

Das Knusprige Kohlrabischnitzel ist nicht nur lecker, sondern lässt sich auch wunderbar anrichten. Hier sind einige Ideen, um dieses Gericht stilvoll zu präsentieren.

Garnierungen

  • Frische Kräuter: Ein paar Blätter Petersilie oder Schnittlauch verleihen dem Gericht eine frische Note und sehen dazu auch noch toll aus.
  • Zitronenspalten: Ein Spritzer frischer Zitrone über dem Schnitzel bringt zusätzliche Frische und hebt die Aromen hervor.
  • Joghurt-Dip: Ein einfacher Dip aus pflanzlichem Joghurt mit Kräutern ist eine köstliche Ergänzung und passt hervorragend zu den knusprigen Schnitzeln.

Beilagen

  • Kartoffelsalat: Ein klassischer Kartoffelsalat mit einer leichten Vinaigrette ergänzt das Schnitzel perfekt und sorgt für einen tollen Kontrast in der Textur.
  • Gedünstetes Gemüse: Bunte Gemüsestücke wie Brokkoli oder Karotten bringen Farbe auf den Teller und sind eine gesunde Beilage.
  • Quinoa-Salat: Ein erfrischender Quinoa-Salat mit Gurken, Tomaten und einem leichten Dressing sorgt für einen nahrhaften Zusatz zum Hauptgericht.
  • Reis: Einfacher Basmatireis oder ein würziger Reis mit Kräutern macht die Mahlzeit rundum sättigend und geschmackvoll.
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Vorbereitung und Aufbewahrung

Dieses Rezept für knusprige Kohlrabischnitzel eignet sich hervorragend für die Mahlzeitenvorbereitung. Sie können eine größere Menge zubereiten und die Schnitzel für schnelle, gesunde Mahlzeiten aufbewahren.

Reste aufbewahren

  • Lassen Sie die Schnitzel vollständig abkühlen.
  • Wickeln Sie sie in Frischhaltefolie oder legen Sie sie in einen luftdichten Behälter.
  • Im Kühlschrank sind die Schnitzel bis zu 3 Tage haltbar.

Einfrieren

  • Lassen Sie die Schnitzel nach dem Braten vollständig abkühlen.
  • Legen Sie sie in einer einzigen Schicht auf ein Backblech und frieren Sie sie ein, bis sie fest sind.
  • Verpacken Sie die gefrorenen Schnitzel in einen luftdichten Behälter oder einen Gefrierbeutel. So bleiben sie bis zu 3 Monate frisch.

Aufwärmen

  • Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor.
  • Legen Sie die Schnitzel auf ein Backblech und backen Sie sie ca. 10-15 Minuten, bis sie wieder knusprig sind.
  • Alternativ können Sie die Schnitzel in einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze aufwärmen, um die Knusprigkeit zu erhalten.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufige Fragen zu unserem Rezept für knusprige Kohlrabischnitzel:

Wie kann ich das knusprige Kohlrabischnitzel vegan zubereiten?

Sie können anstelle von Eiern einfach pflanzliche Milch verwenden. Dies macht das Rezept völlig vegan und dennoch köstlich!

Kann ich das knusprige Kohlrabischnitzel auch im Ofen zubereiten?

Ja, Sie können die panierten Kohlrabischeiben auch im Ofen backen. Legen Sie sie einfach auf ein Backblech und backen Sie sie bei 200 °C für etwa 20 Minuten, bis sie goldbraun sind.

Wie lange halten sich die Reste des knusprigen Kohlrabischnitzels im Kühlschrank?

Die Reste bleiben im Kühlschrank etwa 3 Tage frisch, wenn sie richtig gelagert werden.

Was kann ich als Beilage zum knusprigen Kohlrabischnitzel servieren?

Ein frischer Salat oder selbstgemachte Kartoffelpüree passen hervorragend zu den schnittigen Schnitzeln.

Abschließende Gedanken

Ich hoffe, dieses Rezept für knusprige Kohlrabischnitzel bringt nicht nur Geschmack in Ihre Küche, sondern auch Freude beim Zubereiten! Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Gemüse kreativ in Ihre Mahlzeiten einzubinden. Probieren Sie es aus und genießen Sie jeden Biss – ich bin mir sicher, dass es Ihnen gefallen wird!

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Knuspriges Kohlrabischnitzel

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Entdecke mit diesem Rezept für knusprige Kohlrabischnitzel eine gesunde und schmackhafte Art, Gemüse in deine Mahlzeiten zu integrieren. Die knackige Textur des Kohlrabi wird durch eine goldene Panade perfekt ergänzt, was dieses Gericht zu einem Hit bei Familienessen oder gemütlichen Abenden mit Freunden macht. Ob als Hauptgericht oder als Beilage, diese Schnitzel sind einfach zuzubereiten und bieten eine köstliche Alternative zu herkömmlichen Schnitzeln. Lass dich von den herzhaften Aromen und der unkomplizierten Zubereitung begeistern!

  • Author: Karoline
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Total Time: 2 hours 35 minutes
  • Yield: Ca. 6 Portionen
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Ingredients

Scale
  • 2 große Kohlrabi, geschält und in 1 cm dicke Scheiben geschnitten
  • 100 g Mehl (Weizen- oder Dinkelmehl)
  • 100 ml pflanzliche Milch (für die vegane Variante)
  • 150 g Semmelbrösel oder Panko
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Salz
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Pflanzenöl zum Anbraten

Instructions

  1. Kohlrabi vorbereiten: Die Kohlrabischeiben in leicht gesalzenem Wasser ca. 5 Minuten vorgaren. Abgießen und auf Küchenpapier trocknen lassen.
  2. Panierstation einrichten: Drei Teller vorbereiten: einen mit Mehl, einen mit verquirlten Eiern (oder pflanzlicher Milch) und einen mit gewürzten Semmelbröseln.
  3. Panieren: Jede Kohlrabischeibe im Mehl wenden, dann in das Ei oder die pflanzliche Milch tauchen und schließlich in den Semmelbröseln wälzen.
  4. Anbraten: Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und die panierten Scheiben von beiden Seiten goldbraun braten (ca. 3-4 Minuten pro Seite).
  5. Servieren: Auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort mit einem frischen Salat oder Dip servieren.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 150
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 40mg

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